Troba’ns, aquest dissabte, a la Fira de Nadal d’Entitats i Artesans del Poblenou. Descobreix la promoció “Porta un amic/ga” i gaudeix el Nadal fent esport en companyia! Aquest dissabte, 14 de desembre, el CEM La Mar Bella participarà en la tradicional Fira d’Entitats i Artesans del Poblenou. Estarem a la Rambla del Poblenou amb Doctor Trueta, a partir de les 10.00 h. i durant tot el matí. L’accés és completament lliure, així que no ho dubtis i vine a visitar-nos! En el nostre estand, us proposarem provar un repte d’esquats amb pissarra i rànquing, inspirat en el format de les nostres classes dirigides. Els i les participants podran demostrar les seves habilitats i competir amistosament, mentre descobreixen la proposta esportiva del CEM La Mar Bella. A més, aprofitant l’ocasió, llançarem la promoció especial “Porta un amic/ga”, activa des del mateix dissabte 14 de desembre fins al 12 de gener de 2025 (ambdós inclosos). Com que Nadal es gaudeix més en companyia, us ho posem fàcil per fer esport amb les vostres amistats aquestes festes: els abonats actuals que donin d’alta un amic gaudiran d’un 10% de descompte en la seva pròxima mensualitat, acumulable fins a 5 amics, i els nous abonats obtindran la matrícula gratuïta. Per a qualsevol dubte o consulta, a la paradeta trobareu personal d’activitats dirigides i d’atenció al públic que us atendrà i informarà sobre els beneficis d’unir-se al CEM La Mar Bella. Us hi esperem! Þ

Els dies 23 i 24 de desembre, el CEM La Mar Bella organitza una nova edició del casal Esport X Nadal! Els nens i nenes gaudiran de l’esport de manera solidària, ja que els beneficis del casal es destinen a l’ONG ADIA. Els pròxims 23 i 24 de desembre, arriba una nova edició del casal solidari que organitza i acull el CEM La Mar Bella, juntament amb el Consell de l’Esport Escolar de Barcelona i l’Associació per al Desenvolupament de la Infància d’Àfrica. Aquest casal multiesportiu ofereix als infants d’entre 5 i 13 anys l’oportunitat de gaudir d’una gran varietat d’activitats al voltant de l’esport. Les jornades es duran a terme de 9.00 a 13.30 h i disposaran de servei d’acollida gratuït a partir de les 8.30 h. Els beneficis del casal es destinaran íntegrament a l’ONG ADIA per contribuir als seus projectes de desenvolupament a Etiòpia. Aquesta iniciativa compta també amb el patrocini de Cavall Fort i Aigües de Barcelona, així com amb la col·laboració d’altres entitats esportives. Les places són limitades, així que anima’t a inscriure-hi els més petits i participa en una experiència esportiva i solidària. Trobaràs més informació al web del CEM La Mar Bella: Esport X Nadal. Per a apuntar-te, accedeix al següent formulari d’inscripció. Þ Més informació Inscripcions

Aquest diumenge, els i les gimnastes del CE Olímpic Mar Bella han participat en el Trofeu Tardor 2024, la primera competició de la temporada de trampolí. El CEM La Verneda va acollir l’esdeveniment, reunint a gimnastes de diferents clubs en equips mixtos, liderats per esportistes del CAR. El passat diumenge, 17 de novembre, el Trofeu Tardor va inaugurar la temporada de trampolí al CEM La Verneda. Aquesta competició, la primera cita del calendari del curs 2024-25 de trampolí, es caracteritza per la seva originalitat, ja que barreja gimnastes de diferents clubs en equips formats segons el rànquing de l’any anterior. Cada equip va encapçalat per gimnastes del Centre d’Alt Rendiment (CAR), que aporten un alt nivell tècnic i una motivació afegida per tots i totes les participants. El Club Esportiu Olímpic Mar Bella va destacar per les excel·lents actuacions dels i les nostres gimnastes, que van contribuir amb molt bones puntuacions als seus respectius equips. Van participar en la competició: CAR: Xavi Fontanillas, Estrella Ramon i Noa Luque. Tecnificació FCG: Bali Moré, Mariam Gallego, Jan López, Raquel Luchoro, Mariona González, Èrica Rodríguez i Jan Garcia. Grup competició grans: Biel Vilarnau, Julen Vilarnau, Alex Jara, Sara Sarmiento, Clara Freitas. Grup competició primària: Daniela Carbajal, Laura Brovelli, Carla Ferrés, Mira Guzelbayir, Martina Garcia, Beth González, Malbardha Kamberi i Noa Garcia. Aquest èxit ha estat possible gràcies a l’equip tècnic, format per Susana Roch, Martina González i David Pujalte. El Trofeu Tardor ha marcat l’inici d’una temporada plena de reptes per l’equip de trampolí de Mar Bella, i els hi desitgem molts ànims i força amb cada un d’ells! Þ Resultats

Des del 5 de setembre, el CEM La Mar Bella disposa d’un un nou equipament: el Cubofit! El Cubofit és un complement perfecte a les activitats dirigides que s’adapta a tots els nivells i necessitats. Al CEM La Mar Bella hem incorporat el Cubofit One, un contenidor convertit en gimnàs que disposa de material esportiu tant a l’interior com en la seva pròpia estructura. El trobaràs a la zona de la pista d’atletisme, situat al costat del Box de cross training. El Cubofit ofereix diverses estacions fixes, així com espai d’emmagatzematge equipat amb barres, discos, sacs… Un nou complement a les nostres activitats dirigides que es pot adaptar a tots els nivells i necessitats. A més, es tracta d’una estructura construïda amb material reciclat i que, gràcies a les seves plaques solars, és autosostenible. Aquest nou equipament està disponible des del passat 5 de setembre, així que si encara no l’has provat, et convidem a fer-ho! Descobreix a les nostres XXSS la sèrie d’exercicis que et proposem utilitzant el material del nou Cubofit. Ja tens disponible el primer: salt amb caixa pliomètrica! Recorda que, si tens qualsevol dubte o consulta sobre el teu entrenament, al CEM La Mar Bella disposem de professionals amb una alta experiència i formació esportiva per assessorar-te. No ho dubtis i vine a entrenar amb el nou Cubofit! Þ Més informació

Troba a la nostra instal·lació una nova exposició en honor al 25è aniversari d’ADIA. L’ONG ADIA treballa a favor de la defensa dels drets fonamentals de la població més vulnerable del Tigray, a Etiòpia. El CEM La Mar Bella acull una nova exposició fotogràfica en honor als 25 anys de l’ONG ADIA. l’Associació per al Desenvolupament de la Infància d’Àfrica, amb la qual La Mar Bella manté una estreta relació, treballa a favor de la defensa dels drets fonamentals de la població més vulnerable del Tigray, a Etiòpia. L’exposició, situada a la primera planta de la instal·lació, ofereix un recull d’imatges que mostren algunes de les experiències i projectes desenvolupats per ADIA durant els seus anys d’activitat a Etiòpia. La principal missió d’ADIA és donar suport a diferents iniciatives de desenvolupament, orientades principalment a pal·liar els efectes i a incidir sobre les causes de la inseguretat alimentària dels infants i de les dificultats de la dona per accedir a recursos d’emancipació. Us animem a visitar aquesta mostra i descobrir l’acció d’ADIA, una entitat que aquest any celebra el seu 25è aniversari i a la qual li desitgem molts anys més de trajectòria. Þ Més informació

Aquest dissabte, 14 de setembre, vine a la nostra paradeta i participa en el nostre challenge esportiu. Descobreix la promoció especial de Festa Major, només aquest mes! Aquest dissabte, 14 de setembre, el CEM La Mar Bella estarà present a la Festa Major del Poblenou 2024! Al llarg de tot el matí, vine a la rambla del Poblenou amb Doctor Trueta, on trobaràs la nostra paradeta informativa i podràs participar en el nostre challenge esportiu, a més de conèixer de prop la nostra oferta d’activitats i serveis. Recorda que estem de celebració per la Festa Major… Així que no ho dubtis i aprofita la nostra promoció especial, amb la qual gaudiràs de matrícula gratuïta en la teva inscripció! Fins al 30 de setembre, t’ho posem fàcil per tornar a la rutina de manera esportiva i saludable. No t’ho perdis! Þ Més informació

Des del 7 fins al 30 de setembre, inscriu-te al CEM La Mar Bella i gaudiràs de matrícula gratuïta. Torna a la rutina provant la nostra oferta d’espais, serveis, activitats… t’ho posem fàcil! Aquest inici de curs, t’ho posem fàcil per venir a La Mar Bella! El setembre és un mes de festes majors, començant amb les Festes del Poblenou i acabant amb La Mercè, és per això que a La Mar Bella estem de celebració. A partir del dissabte 7 i fins a finals de mes, podràs inscriure’t a la instal·lació sense el cost de matrícula, un benefici aplicable a qualsevol tipus d’abonament: matí, vespre o tot el dia. Esportistes de totes les edats i nivells sou benvinguts a gaudir d’aquest nou curs a la nostra instal·lació, on podreu entrenar pel vostre compte o provar les activitats dirigides: marxa nòrdica, pilates, hipopressius, bootcamp, synergy, cross training o sènior fit. Només cal reservar a través de la web de La Mar Bella i, per a una major comoditat, descarregar l’aplicació d’El Consell. Per veure quines sessions s’adapten millor a tu, pots trobar tota la informació a la graella d’activitats. Recorda que podràs gaudir de la matrícula gratuïta fins al 30 de setembre, així que aprofita per iniciar amb una nova rutina esportiva i començar el curs de manera més saludable! Þ Més informació

Entre l’11 i el 13 de juliol, l’equip de trampolí del Club Esportiu Olímpic Mar Bella ha competit a l’Scalabis Cup 2024 Aquest trofeu internacional ha acollit a més de 800 gimnastes de 25 països a la ciutat de Santarém, a Portugal El cap de setmana passat, l’equip de trampolí del Club Esportiu Olímpic Mar Bella va assistir a l’Scalabis Cup 2024 a Santarém, Portugal. De l’11 al 13 de juliol, van competir amb més de 800 gimnastes de 25 països diferents, en un trofeu internacional que compta amb més de 10 anys de trajectòria. Els i les gimnastes Bali Moré, Judith González, Mariam Gallego i Jan López van representar l’Olímpic Mar Bella a les categories U21 i U16, respectivament, amb el suport i acompanyament de les seves entrenadores Susana Roch i Martina González. Tot i la intensitat de la competició, van poder completar els seus exercicis amb èxit i, en alguns casos, millorar la seva puntuació personal. A més, Xavi Fontanillas, Noa Luque i Estrella Ramon, gimnastes de Mar Bella que actualment entrenen al CAR, també van participar en la competició, destacant especialment l’actuació d’Estrella Ramon, que va arribar a la final de doble minitrampolí i va aconseguir un meritori quart lloc. Per obtenir més detalls sobre les seves actuacions i classificacions, podeu consultar les notes completes a través d’aquest enllaç. Aquesta ha estat l’última competició del curs… Enhorabona a tot l’equip tècnic, gimnastes i famílies per una temporada plena d’èxits i experiències! Þ Més informació

La Domy, tècnica esportiva del CEM La Mar Bella, ens explica com treballar diferents tipus d’entrenament. Podràs trobar un nou exercici cada dijous al nostre perfil d’Instagram. El CEM La Mar Bella ofereix una sèrie de rutines completes i efectives per treballar diferents tipus d’entrenament presentades per la Domy, tècnica esportiva de la instal·lació. Els entrenaments estan formats a partir de 4 exercicis, amb consells i recomanacions de com fer-los correctament, augmentar la seva intensitat o fins i tot possibles variacions en funció de l’objectiu de cada esportista. Cada dijous, podràs trobar un nou vídeo a les nostres xarxes socials amb l’exercici de la setmana. Els primers exercicis per un entrenament complet de full body ja estan disponibles al nostre perfil d’Instagram. No t’ho perdis! Þ Full Body – 1r Exercici

Els mesos de juny i juliol, El CEM La Mar Bella acull el campus d’estiu organitzat per CET10 El nostre centre ofereix més de 10 opcions de campus esportius per a infants i joves de 3 a 18 anys Des del 25 de juny i fins al 26 de juliol, el CEM La Mar Bella obre les portes al campus esportiu d’estiu organitzat per CET10. Durant aquestes setmanes, es duran a terme activitats centrades en la pràctica i coneixement de diferents modalitats esportives: precampus, precampus futbol, atletisme, bàdminton, futbol, gimnàstica rítmica, multiesportiu, rugbi, trampolí, vòlei platja i el gran repte. El campus està destinat a nens, nenes i joves de 3 a 18 anys, oferint tota mena d’activitats en els diferents espais que proporciona la nostra instal·lació. Els i les participants podran gaudir d’excursions setmanals i sortides diàries als diferents parcs i zones de l’entorn, així com activitats adaptades a les diferents franges d’edat. Els horaris són de matí o fins a les 17.00 h., amb disponibilitat de servei d’acollida. Consulta tota la informació a l’enllaç següent. Þ Més informació

L’equip de trampolí del CE Olímpic Mar Bella ha assistit al Campionat d’Espanya de Trampolí, celebrat del 8 al 12 de maig, al Navarra Arena de Pamplona Ha estat una competició marcada per la gran participació i l’alt nivell, seguint la classificació olímpica d’Espanya per primera vegada als JJOO Els i les gimnastes del Club Esportiu Olímpic Mar Bella van participar, la setmana passada, en el Campionat d’Espanya de Trampolí, una competició que va estar marcada per una gran participació i un altíssim nivell. El Navarra Arena de Pamplona va ser la seu de l’esdeveniment, que del 8 al 12 de maig va acollir a més de 700 gimnastes, entre els quals es trobaven els flamants classificats als Jocs Olímpics de París 2024: David Vega i Noemi Romero. La seva participació va donar especial rellevància a la competició, ja que és la primera vegada en la història del trampolí estatal que Espanya es classifica per a les Olimpíades en aquesta disciplina esportiva, incorporada al programa oficial l’any 2000. El Campionat d’Espanya suposava un gran repte, però l’equip del CE Olímpic Mar Bella va estar allà, es va classificar entre els millors i va obtenir molt bons resultats en les diferents modalitats: Clubs: Categoria Sub-14 femenina amb: Mariona González, Raquel Luchoro, Estrella Ramón i Noa Luque. Finalistes i 5a posició. Categoria Absoluta femenina amb: Bali Moré, Judith González i Mariam Gallego. Finalistes i 5a posició. Individual: Estrella Ramón: Campiona d’Espanya de Trampolí – categoria pre-júnior Noa Luque: Finalista i 6a posició – categoria pre-júnior Mariam Gallego: Finalista i 6a posició – categoria pre-sènior Xavi Fontanillas: Finalista i 4a posició – categoria sènior Biel Vilarnau: 4a posició a DMT – (Base) categoria juvenil Sincronisme: Bali Moré i Judith González: 9a posició – categoria absoluta Van completar l’equip Jan López i Alex Jara (categoria júnior) i Jan Garcia (categoria aleví), qui juntament amb Mariona González i Raquel Luchoro participaven per primera vegada en un Campionat d’Espanya i van finalitzar els seus exercicis superant l’enorme pressió de la competició. Enhorabona a tota l’expedició pels excel·lents resultats i, per descomptat, a l’equip tècnic: Susana Roch, Martina González i Guillem Merino, que van estar amb l’equip a Pamplona desenvolupant una gran tasca sense la qual res d’això seria possible! Þ Més informació

Aquest cap de setmana, del 17 al 19 de maig, tindrà lloc la 46a edició de les Festes de Maig del Poblenou El CEM La Mar Bella estarà present a la Fira d’Entitats i Artesans, el matí de diumenge, a la rambla del Poblenou Ja està aquí la 46a edició de les Festes de Maig del Poblenou, que tindran lloc del 17 al 19 de maig de 2024. Aquest diumenge, 19 de maig, El CEM La Mar Bella us convida a visitar-nos al nostre stand de la Fira d’Entitats i Artesans, a la rambla del Poblenou amb el carrer Doctor Trueta. Durant tot el matí, ajuda’ns en la nostra Challenge! Volem sumar 1000 flexions, entre tots i totes. Si ho aconseguim, becarem a 10 joves de la Fundació per a l’Esport i l’Educació de Barcelona en situació de vulnerabilitat, perquè puguin accedir a les activitats esportives i classes del CEM La Mar Bella. És el nostre compromís. A més, entre les persones participants sortejarem, el dia 22 de maig, abonaments mensuals per a poder accedir a la instal·lació. El CEM La Mar Bella, de la mà de les entitats del barri, obre les portes a tots els veïns i veïnes del Poblenou. Molt bones festes de maig!!! Þ Més informació