Activitat dissenyada per a persones grans que volen mantenir-se actives i en forma. A través d’un circuit d’exercicis bàsics i variats, es treballa la força, l’equilibri i la postura de manera segura i progressiva. Contribueix a prevenir lesions, reduir el risc de caigudes i afavorir l’autonomia en el dia a dia. 

• Horari: dilluns, dimecres i divendres, de 10.30 a 11.30 h 

• Ubicació: CuboFit